马鞭草虽然只是一种植物，但是其实它是一种有很多用途的花卉哦。它还能被制作成为马鞭草茶呢，而且还有特殊的功效，听到这里友友们是不是也很好奇这到底是不是真的，马鞭草茶的饮用方法小编也是在文中详细的为大家介绍了，一起来看看吧。  

马鞭草茶功效

 

一般来说，饮用马鞭草茶可以帮助我们舒缓神经，有效地改善焦虑和神经衰弱，对神经系统具滋补和舒缓的功效；不仅仅如此，马鞭草茶还能有强化肝脏，缓解静脉曲张的功能；它还可以缓和多种神经性皮肤病，提高人体的免疫系统；同时又能促消化、减轻胃胀气的作用；伤风感冒时饮用马鞭草茶，可以缓和鼻塞。简直功效多到让人不喜欢都是不行的。

 

听到这里友友们是不是又好奇，那么马鞭草茶要如何制作呢，怎么冲泡呢，接下来就一起来了解一下吧。  

马鞭草茶冲泡方法  

首先我们要取少许高于90℃的热水直接冲泡马鞭草茶约2～3分钟，等到它的香气散发出来以后茶叶渐渐展开，随后需要我们用水壶反复续水冲泡，直到冲淡为止。当然了如果友友们的口味比较偏向于甜的，为了增加茶的甜度，可以用蜂蜜调味；将柠檬片与马鞭草一起冲泡，可以呈现出澄亮的淡绿色泽，冲泡后柠檬香气混合着马鞭草的香气扑鼻而来，十分清爽解暑，还可以提神醒脑。

 

马鞭草茶适宜人群  

马鞭草茶适宜下半身脂肪堆积过多，大小腿粗大者；摄取营养过多，消耗能量过少，想保持完全腿型曲线的女性；久座的上班族，电脑族，中年发福人群。