说到嘉宝果，作用与功效是真的不少的，嘉宝果的果实除了可以食用之外，他的树皮，根都是可以入药的，并且嘉宝果的营养价值也是非常高的，富含很多人体需要的维生素，可以说是全身都是宝，接下来我们一起来了解下嘉宝果的功效与作用吧。

嘉宝果的功效与作用有哪些

一、增强身体

嘉宝果营养价值比较高，含有丰富的维生素C和磷以及铁以及磷和钙等多种营养成分，食用嘉宝果，可以促进自己的身体正常代谢，能够增强身体，提高身体的抵抗力，可以减少疾病对身体的伤害。

二、预防疾病

嘉宝果能帮助我们预防心血管疾病，改善身体的活力，让你更加年轻。

三、 美容作用

嘉宝果能让你的皮肤更加光鲜亮丽，吃出嫩滑的好肤质。

四、经济价值

嘉宝果经济价值很高，不仅可以食用，还可以加工称为果酒，果酱或者果汁等多种食品，可以创造比较高的经济效益，有效提高果农的经济收入。

五、药用价值

1.嘉宝果的果实、树根、树皮以及叶子都可以入药，可见嘉宝果的药用价值是很高的。

2.嘉宝果在治疗阳痿早泄和不孕不育方面也是有一定功效的，正在备孕期的人群吃一些嘉宝果是很有益处的。

3.嘉宝果能够维护神经系统的正常功能，对于风湿及类风湿等疾病是有好处的，适合患有风湿病的患者食用。

4.嘉宝果具有消炎杀菌与壮阳和利尿消肿等多种功效

嘉宝果的营养价值

1、嘉宝果每百克果实可食用部分含热量45.7Ka。含有丰富的维生素C和磷以及铁以及磷和钙等多种营养成分，食用对人的身体是有很大的好处的。

2、嘉宝果最大的特点是富含花青素。